Вандам на шпагате

53-летний киноактер Жан-Клод Ван Дамм в очередной раз доказал своим поклонникам, что способен дать фору молодым. Артист выполнил свой фирменный поперечный шпагат на двух параллельно движущихся грузовиках.

Такие впечатляющие акробатические способности Ван Дамм продемонстрировал в новом рекламном ролике Volvo. Актер стоит на зеркалах заднего вида, а машины тем временем разъезжаются в разные стороны.

Поделиться видео </> xHTML-код

Жан-Клод Ван Дамм сделал шпагат на грузовиках Volvo.Ролик начинается с того, что стоящие рядом грузовики одновременно начинают движение назад и медленно разъезжаются в разные стороны.

ДОСЬЕ «КП» Актер, настоящее имя которого Жан-Клод Камиль Франсуа Ван Варенберг, родился в Бельгии. Он учился в престижном колледже «Dominique Valera», помимо английского и родного фламандского, актер владеет французским, немецким и испанским языками. В детстве занимался балетом и слушал классическую музыку. В 1979 стал чемпионом по каратэ в Европе, а после покорения мира спорта решил взяться за шоу-бизнес. В 1988 снимается в фильме «Кровавый спорт», а далее пошли всем известные «Кикбоксер», «Двойной удар». ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Жан-Клод Ван Дамм: «Сталлоне помог мне понять, что я воин, а не жалкая овечка!» Что привело его на съемочную площадку «Неудержимых-2» и почему он готов сниматься в боевиках до глубокой старости, актер рассказал «Комсомолке» — В «Неудержимых-2» вам досталась роль главного злодея. Каково это — быть плохим парнем в окружении хороших Сталлоне, Шварценеггера, Уиллиса? — Вы даже не представляете себе, какая это честь, когда на противоборство с тобой идут такие парни. Далеко не каждому злодею в истории кино чистили физиономию такие звезды. Сам я добрый парень, поэтому приятно было сыграть что-то противоположное. Однако я не сразу ответил да на предложение поучаствовать в «Неудержимых-2». В итоге ко мне пришел Сталлоне и сказал: «Эй, парень, ты из того же теста, что и все мы!» Мне нужен был этот разговор со Сталлоне, он помог мне понять, что я все-таки воин, а не жалкая овечка!

ДОСЬЕ «КП»

Актер, настоящее имя которого Жан-Клод Камиль Франсуа Ван Варенберг, родился в Бельгии. Он учился в престижном колледже «Dominique Valera», помимо английского и родного фламандского, актер владеет французским, немецким и испанским языками. В детстве занимался балетом и слушал классическую музыку.

В 1979 стал чемпионом по каратэ в Европе, а после покорения мира спорта решил взяться за шоу-бизнес. В 1988 снимается в фильме «Кровавый спорт», а далее пошли всем известные «Кикбоксер», «Двойной удар».

Жан-Клод Ван Дамм: «Сталлоне помог мне понять, что я воин, а не жалкая овечка!»

Что привело его на съемочную площадку «Неудержимых-2» и почему он готов сниматься в боевиках до глубокой старости, актер рассказал «Комсомолке»

— В «Неудержимых-2» вам досталась роль главного злодея. Каково это — быть плохим парнем в окружении хороших Сталлоне, Шварценеггера, Уиллиса?

— Вы даже не представляете себе, какая это честь, когда на противоборство с тобой идут такие парни. Далеко не каждому злодею в истории кино чистили физиономию такие звезды. Сам я добрый парень, поэтому приятно было сыграть что-то противоположное. Однако я не сразу ответил да на предложение поучаствовать в «Неудержимых-2». В итоге ко мне пришел Сталлоне и сказал: «Эй, парень, ты из того же теста, что и все мы!» Мне нужен был этот разговор со Сталлоне, он помог мне понять, что я все-таки воин, а не жалкая овечка!

Как выглядит Ван Дамм сейчас? Тренировки и растяжка актёра. Кикбоксёр

Сегодня Жан-Клоду Ван Дамму исполнилось 59 лет. Знаменитый актёр и боец отнюдь не сдаёт позиции: продолжает сниматься в кино, разрабатывает собственную программу тренировок, а его физической подготовке и фигуре можно только позавидовать. Рассказываем, каким спортом занимался «универсальный солдат» в юности и как ему удаётся поддерживать мышцы в тонусе сегодня.

Большинство знают Жан-Клода Ван Дамма как актёра боевиков, наряду с Сильвестром Сталлоне и Арнольдом Шварценеггером. Но до того, как попасть в Голливуд и получить всемирную известность, Ван Дамм успел добиться успехов на спортивном поприще. Так, с десяти лет он занимался каратэ, а в 16 лет попал в состав сборной Бельгии, вместе с которой выиграл чемпионат Европы и получил чёрный пояс.

Кроме каратэ актёр увлекался кикбоксингом. В 1979 году он одержал победу над американским спортсменом Шерманом Бергманом, нокаутировав его на 59-й секунде. А в 1980 году он выиграл поединок с чемпионом Великобритании Майклом Дж. Хемингом. Личный рекорд Ван Дамма в кикбоксинге – 20 побед из 22 поединков, в 13 из которых он отправил соперников в нокаут. Также в начале 1980-х Ван Дамм был спарринг-партнёром Чака Норриса.

За свою кинокарьеру Ван Дамм снялся больше, чем в 50 картинах. Его первой серьёзной работой стала роль советского бойца Ивана Крашинского в «Не отступать и не сдаваться» (1986), посвящённом памяти Брюса Ли. Однако мировую известность бельгийцу принёс фильм «Кровавый спорт», премьера которого состоялась в 1988 году.

Брюс Ли в «Однажды… в Голливуде»: что не так с образом бойца? Рассказываем, в чём суть конфликта вокруг нашумевшей сцены драки, и за что дочь Брюса Ли раскритиковала Тарантино.

Кроме того, он сыграл и в таких культовых картинах, как «Кикбоксёр», «Универсальный солдат», «Уличный боец», «Неудержимые 2». Хотя спортивную карьеру Ван Дамм завершил давно, в кино он всё ещё продолжает сниматься. В феврале 2019 года вышел новый фильм с его участием – «Мы умираем молодыми».

Атлетичной фигурой Жан-Клод Ван Дамм обязан не только регулярным тренировкам и правильному питанию, но и своему спортивном прошлому. Помимо кикбоксинга и каратэ актёр занимался и другими видами боевых искусств: муай тай, кунг-фу и тхэквондо.

Как тренируется Ван Дамм?

В свои 59 лет актёр сохранил прекрасную физическую форму: не каждый может похвастать таким же полным «набором кубиков» на прессе. Сам Ван Дамм шутит, что его тело выглядит гораздо лучше, чем лицо.

Мое тело выглядит на тридцать, а лицо — на пятьдесят. Но не ходить же мне теперь по улицам голым, чтобы выглядеть моложе».

Чтобы поддерживать мышцы в тонусе, Жан-Клод регулярно занимается спортом, даже в перерывах между съёмками. Тренируется актёр через день: один день занятий, один – восстановление. Кардио он старается выполнять трижды в неделю.

В тренировку Ван Дамма входят:

• кардио-упражнения (предпочтительно – сайклинг)
• упражнения с весом (один день – две группы мышц)
• кикбоксинг
• растяжка

Кардио бывает разное. Что делать, если я не люблю бегать Кардио-тренировка — лучший способ похудеть и привести себя в форму. Пять эффективных и разнообразных тренингов в нашей подборке.

Упражнения на разные группы мышц:
Грудь: жим штанги от груди (4 подхода по 8-10 повторений), жим штанги лёжа под углом (4 подхода по 8-10 повторений), разведение гантелей лёжа (3 подхода по 8-10 повторений), отжимания на брусьях (3 подхода по 10 повторений), пуловер (3 подхода по 12 повторений)

Спина: подтягивания обратным хватом (4 подхода по 8 повторений), обратные шраги (4 подхода по 10 повторений), тяга штанги в наклоне (4 подхода по 10-12 повторений)

Бедра: приседания (5 подходов 15 повторений), фронтальные приседы (4 подхода по 8-10 повторений), приседания на ГАКК-тренажёре (3 подхода по 10 повторений), разгибание ног в упоре (4 подхода по 10 повторений), сгибание ног в тренажёре стоя (4 подхода по 10 повторений), тяга штанги на прямых ногах (3 подхода по 10 повторений)

Икры: подъём на носки стоя (4 подхода по 10-15 повторений), подъём на носки в станке под углом (4 подхода по 10 повторений)

Пресс: скручивания (3 подхода по 25 повторений), «мельница» (10 подходов по 10 повторений), скручивания на тренажёре (3 подхода по 25 повторений), полускручивания (10 подходов по 10 повторений)

Плечи: жим штанги из-за головы сидя (5 подходов по 15 повторений), отведение гантелей через стороны (4 подхода по 8 повторений), разведение гантелей в наклоне (4 подхода по 8 повторений), разведение гантелей в стороны стоя (3 подхода по 10 повторений)

Принципы питания. Почему Ван Дамм ест мясо только раз в месяц?

Чтобы всегда оставаться в идеальной форме, важно прислушиваться к своему организму — подчёркивает Жан-Клод Ван Дамм. Актёр уверен, что основу рациона должны составлять те продукты, в которых ты нуждаешься прямо сейчас. Например, по утрам он ест ягоды — это источник витаминов.

В рационе актёра также много фруктов и овощей. Кстати, он всегда счищает с них кожуру, так как считает, что она накапливает в себе вредные для нашего организма вещества. Ещё Ван Дамм признаётся, что он не фанат мяса и ест его только раз в месяц.

Что произойдёт с организмом, если полностью отказаться от мяса? Плюсы и минусы вегетарианства, которые изменят вас и внешне, и внутренне.Научный подход: при каких условиях сжигается больше всего калорий? Что нужно сделать, чтобы возник дефицит калорий и запустился процесс похудения.

Актёр считает, что питаться нужно маленькими порциями по 6-8 раз в день. Он утверждает, что при редких приемах пищи организм сохраняет 70 процентов жира. В то время как при частом питании метаболизм улучшается, и организм откладывает только 30 процентов жира.

Фирменный шпагат. Как добиться такой растяжки?

Помимо достижений на спортивной и съёмочной площадке, Жан-Клод Ван Дамм знаменит своей удивительной для мужчины растяжкой. Уже в первом крупном проекте (фильм «Не отступать и не сдаваться») он продемонстрировал свой талант.

Что только не делал бельгиец: садился на шпагат в прыжке, «провисал» на двух стульях, но самым запоминающимся стал «эпичный шпагат». В 2013 году Ван Дамм – на тот момент ему было 53 года – снялся в рекламе грузовиков Volvo: актёр растянулся прямо между разъезжающимися в стороны машинами. По его словам, это был самый эпичный шпагат, который он когда-либо делал. Ролик снимали в Испании, на закрытой части шоссе, с первого дубля и без зелёного экрана: трюк Ван Дамм действительно выполнил лично.

Более того, кинозвезда и сейчас не растерял форму. И даже после нескольких часов в самолёте предпочитает разминаться именно таким способом.

Рэмбо навсегда. Сталлоне 73, а он в отличной форме Как тренировался актёр, чтобы подготовиться к съёмкам новой части легендарной франшизы.Герой с плаката: как выглядят кинозвёзды 90-х сейчас Кто из них смог сохранить спортивную форму? Удалось не всем.

Эпический шпагат Ван Дамма и пародии на него (10 фото + 2 видео)

Неделю назад на YouTube появился рекламный ролик грузовиков Volvo, непосредственное участие в котором принял Жан-Клод Ван Дамм, продемонстрировав эпическую «фирменную» растяжку: актёр делает шпагат, стоя на наружных зеркалах заднего вида двух параллельно движущихся грузовиков. Как говорят авторы видео, «этот живой тест был создан для того, чтобы продемонстрировать точность и устойчивость динамического рулевого управления Volvo во время движения. Трюк выполнен профессионалами на заблокированной дороге». На момент написания этой новости клип просмотрели уже 40.387.955 человек:
Самые активные и креативные члены Интернет-сообщества, как всегда, живо отреагировали на видеоролик, предложив немыслимое количество фотожаб и пародий, причём как в виде фотографий, так и на видео.
Не удержался и известный актёр Ченнинг Татум, решивший спародировать Ван Дамма во время съёмок комедийного фильма «Мачо и ботан 2». У актёра получилось не так круто, как у именитого кикбоксера, да он и не скрывает, что «трюк выполнен непрофессионалами на открытой неконтролируемой территории», а сам «тест был создан для того, чтобы продемонстрировать устойчивость и точность тележек для продуктов питания, используемых во время съёмок фильма «Мачо и ботан 2». На момент написания новости ролик, опубликованный 19 ноября, набрал уже 3.751.009 просмотров.

А теперь предлагаем вам взглянуть на некоторые пародии на «эпический шпагат», появившиеся в Интернете:

В Азербайджане есть деревня Вандам. Жан-Клоду Ван Дамму там поставили памятник

Правообладатель иллюстрации Шакир Эминбейли Image caption В Азербайджане любят Ван Дамма, а некоторые подражают ему

Памятник Жан-Клоду Ван Дамму в натуральную величину установили осенью в азербайджанской деревне Вандам. Название просто совпало с фамилией актера.

Сам Ван Дамм поблагодарил создателей на своей странице в «Фейсбуке».

Скульптура сидящего на шпагате Ван Дамма появилась в Вандаме осенью. Автор идеи памятника — Шакир Эминбейли, а реализовал ее местный скульптор Азад Алиев.

• Что сказал Зеленский журналистам. Главное
• “Лучше бы это был просто фильм”. Как звезды Голливуда проваливались в сериалах

На самом деле, в переводе с местного диалекта азербайджанского название села означает «ясеневая крыша», но это не остановило не только автора, но и множество фанатов, любящих в боевой позе фотографироваться у въезда в село.

На официальной странице актера в Facebook появилась фотография памятника и благодарность.

Пропустить Facebook пост , Jean-Claude Van Damme

🗿 Another life-size JCVD™️ statue which is mounted in a village named ‘Vandam’ in Azerbaijan! By sculptor Azad Aliyev….

Posted by Jean-Claude Van Damme on Wednesday, 20 November 2019

Конец Facebook сообщения , Jean-Claude Van Damme

В Азербайджане Ван Дамм так популярен, что когда актер шесть лет назад снялся в рекламе Volvo, стоя на шпагате между грузовиками, этот его трюк повторили в Азербайджане. Правда, молодой человек использовал для этого два серебристых легковых «мерседеса». Есть в Азербайджане и версия исполнения этого трюка с «жигулями».

Жан-Клод Ван Дамм наибольшую известность имел в 90-е, после того как снялся в таких фильмах, как «Кровавый спорт», «Кикбоксер», «Двойной удар», «Универсальный солдат», «Трудная мишень» и другие. Всего на счету у американского актера более 50 ролей.

Как рассказал Би-би-си Шакир Эминбейли, памятник пока недоступен, его официальное открытие состоится через две недели.

Белорус повторил трюк Ван Дамма на «горбатых» «Запорожцах»

Белорусский хореограф Евгений Якуш повторил трюк из нашумевшего ролика Volvo, в котором голливудский актер Жан-Клод Ван Дамм сел на шпагат между движущимися грузовиками.<br/> Якуш решил доказать, что при должной сноровке тоже самое можно проделать на стареньких «горбатых» «Запорожцах». И не надо никакой новейшей системы динамического управления, ради демонстрации которой и затеяли трюк в компании Volvo.<br/> Получилось у Якуша, может и не столько эффектно, как у Ван Дамма, но его трюк более захватывающий, поскольку более опасный. Судите сами – два «Запорожца» 1961 и 1969 годов в принципе не могут одновременно и плавно тронуться. Никакой современной электроники в них нет. Трюк проводился на обыкновенной мокрой дороге, без специальной разметки, как в случае с грузовиками Volvo. Да и Якуш выполнил трюк без специальной страховки для ног, которая была у бельгийца. Когда машины набирали скорость, разрыв связок ног танцора мог произойти в любой момент, отмечает AutoGrodno.by.<br/> Источник: ridus.ru