За рулем машины ночью

Продолжительные поездки за рулем – высокая нагрузка не только для начинающих автолюбителей, но и для водителей со стажем. Монотонность пути может приспать бдительность, что несет угрозу здоровью и жизни не только пассажиров авто, но и окружающих людей.

По статистике, более четверти всех автомобильных аварий – следствие переутомления водителя. Показатели свидетельствуют о том, что водитель, который устал, даже опаснее выпившего.

Существуют советы и рекомендации, как не уснуть за рулем. Руководствуясь ими, удастся избежать опасных, а, возможно, и трагичных событий в своей жизни.

Советы, как не уснуть за рулем

Многие водители, которым предстоят длительные, ночные и монотонные поездки, задаются вопросом, что делать, чтобы не спать за рулем. Возможно, стоит прислушаться к следующим рекомендациям:

• Если позволяет время, то ночуйте в авто или в придорожных гостиницах. В противном случае водитель должен обеспечить себя кратковременным сном, проще говоря, ему необходимо вздремнуть. Непродолжительный сон подзарядит и взбодрит организм. Благодаря кратковременному сну удается обмануть мозг, он еще не погружается в глубокую фазу сна, а ограничивается короткой.
• Энергетические напитки и/или кофе. Это классический метод взбодриться, но не стоит забывать, что кофеин на каждый организм оказывает индивидуальное воздействие. По статистике, более 10% людей от него пьянеют, а еще 10% сильнее успокаиваются. Если кофе не оказывает никакого влияния, можно немного поэкспериментировать, добавив в него дольку лимона, женьшень или элеутерококк. Эти компоненты ускоряют процесс усвоения кофе желудком. Энергетиками не стоит злоупотреблять, поскольку они оказывают негативное влияние на человеческий организм.

• Музыка может по-разному отразиться на состоянии переутомленного водителя: кого-то она убаюкивает, а кого-то бодрит. Для достижения 100% результата надо подпевать, желательно как можно громче, поскольку в этом случае мозг лучше обеспечен кислородом, и ему легче преодолевать новые километры. Стоит воздержаться от спокойных и грустных песен, лучше отдать предпочтение веселым и зажигательным трекам.
• Во время поездки надо ограничивать себя в еде, поскольку сытого человека чаще клонит в сон. В дорогу рекомендуется брать соленую рыбу, орешки или сухарики. Их можно кушать, находясь в дороге.
• В дороге не стоит забывать о спорте. Если пробежаться несколько десятков метров от автомобиля и обратно, то удастся взбодриться. Помимо этого, мозг насытится кислородом, что увеличит концентрацию внимания.

Во сколько нужно вставать утром

Традиционное утверждение о том, что ночной отдых должен продолжаться 8 часов, а ложиться спать необходимо раньше…

Водители, которые часто вынуждены преодолевать большие расстояния, должны взять на заметку, что существуют специальные сигнализаторы усталости. Прибор начинает издавать неприятный звук при выезде машины на обочину. Благодаря этому прибору удалось спасти уже не один десяток жизней.

Как бороться с сонливостью за рулем медикаментозными методами

Существует еще один проверенный метод, что делать, чтобы не уснуть за рулем автомобиля. Можно принимать специальные кофеиновые таблетки, которые легко употреблять. Их состав аналогичен энергетикам, но концентрация активных компонентов несколько выше. Второе преимущество – они более компактны. Их стоимость достаточно невысока. Производят их разные фармацевтические марки.

От усталости водителя помогут:

1. Таблетки с экстрактом женьшеня.
2. Драйвер биоскан + (в составе отсутствует кофеин).
3. Витамин В6 + магний.

Дефицит кофеина в организме пагубно отражается на работе нервной системы, поэтому дозировку следует рассчитать таким образом, чтобы почувствовать бодрость и прилив сил. Но главное – не превысить допустимую дозу, поскольку это приводит к избыточной расторможенности, ухудшению концентрации внимания и подавленности. Во всем надо придерживаться умеренности.

Планируя поездку заранее, лучше пропить препарат курсом, это простимулирует мозговую деятельность.

Что можно кушать перед сном без вреда

Все мы когда-либо слышали о том, что есть после шести часов вечера вредно для фигуры и здоровья человека. Однако после…

Советы народной медицины от сонливости за рулем

Ночные водители со стажем перепробовали множество способов борьбы с сонливостью во время монотонных и ночных поездок. По их мнению, наиболее эффективными являются следующие:

• Во время поездки использовать метод лестницы. Способ эффективен для водителей, которые находятся в пути более одного дня. Суть заключается в разбитии сна на сеансы по 20 минут, все должны приходиться на дневное время. Обусловлено это ценностью именно дневного сна. 2 сеанса по 20 минут будут приравниваться к 5 часам ночного сна.
• Доказано, что резкие ароматы не дают уснуть даже уставшему человеку. Аромат цитрусовых бодрит и это научно доказано. Аромат лимона активизирует работу гипоталамуса, который отвечает за концентрацию внимания. Их постоянно используют дальнобойщики во время рейсов. Недостаточно просто запастись лимонами, с ними необходимо сделать следующее:

• разрезать на четвертинки и периодически вдыхать аромат цитрусового;
• удалить кожуру, мякоть измельчить и разложить около себя;
• разрезать лимон, словно цветок, и повесить его рядом с сиденьем водителя.

• Напитки, содержащие кофеин, конечно, здорово бодрят, но лучше взять с собой в дорогу болтливого пассажира. Статистика гласит, что именно одинокие водители попадают в аварии значительно чаще. Рядом с собой лучше посадить баяниста, штурмана и весельчака в одном лице. Во время активных разговоров работает подкорка головного мозга, она и не позволяет водителю уснуть. Если пассажир на соседнем сиденье начинает засыпать, лучше отправить его на заднее. Вид спящего человека пробудит сон еще сильнее. Некоторые водители рекомендуют сразу размещать товарища на заднем сиденье, мол, так открывается хороший вид на водителя.
• Изменение физического состояния. Методов существует множество: изменять температуру воздуха, выполнять физические упражнения и/или поочередно напрягать/расслаблять определенную группу мышц. Температуру можно уменьшить на климат-контроле автомобиля или просто опустить окно – поток свежего бодрящего воздуха будет бодрить. Альтернативный вариант – остановиться, поприседать, умыться холодной водой и снова отправиться в путь. Если водитель испытывает сухость глаз, то рекомендуется воспользоваться специальными аптечными каплями.

Мнение врачей

Большинство врачей едины в своем мнении – залог высокой мозговой деятельности и хорошей концентрации внимания – полноценный сон. Без него не удастся преодолеть большие расстояния. Даже кратковременный, но полноценный сон придаст энергии и бодрости.

Автоблоги

Сон в дальней дороге далеко не лучший попутчик. Ежегодно большое количество аварий совершается именно по причине того, что водитель заснул за рулем. Монотонное мелькание повторяющихся пейзажей, естественная усталость, вызванная дальней дорогой, обильная еда: все это может способствовать развитию состояния, когда человека начинает клонить в сон.
Вначале притупляется внимание, дальше водитель начинает клевать носом, потом постепенно начинает терять контроль за автомобилем и машина начинает «гулять по дороге».
Как бороться с подобным состоянием?
Возьмите за правило, что перед дальней дорогой нужно хорошо выспаться. Кроме того, не рекомендуется садиться за руль сразу же после обильного принятия пищи. Наполненный желудок вызывает естественный отток крови от мозга, и человек начинает дремать.
Существует хорошее правило, делать остановки каждые 2-3 часа, чтобы немного отдохнуть, подышать свежим воздухом и взбодриться. Если поездка происходит в «экстремальном режиме» и вы едете ночью, то можно использовать крепко заваренный кофе.
На самом деле ото сна за рулем существует одно простое средство, которое не раз выручало многих водителей.

Вы наверное будете сильно удивлены, когда узнаете, что это обычная жевательная резинка. Все банально просто, одной из особенностей психологии человека является тот факт, что человек не может заснуть, пока он ест и пока работают жевательные мышцы. Профессиональные дальнобойщики знают об этом факте и нередко берут с собой в дорогу печенье или яблоки, но если набить желудок, то может произойти обратный эффект, а жевательная резинка лишена этого недостатка и только заставляет работать ваши челюсти, не заполняя желудок. Так что жвачку в бардачке иметь всегда полезно!

Советы от бывалых:

Перед выездом запасись жареными семечками и лимонами». Постоянное щелканье подсолнечника поможет тебе сконцентрироваться на постоянном щелканье. Как не заснуть за рулем ночью: лимон разрежь на дольки и периодически нюхай. Его запах стимулирует гипоталамус, отвечающий за способность концентрироваться в сложных ситуациях. Выдохшийся фрукт не выкидывай, он еще пригодится.

Ты не один

В аварии чаще попадают одинокие водители. Возьми с собой штурмана (лучше, если это будет тамада с баяном) или подсади в салон автостопщика. Если вдруг по ошибке сон сморит не тебя, а его, аккуратно переложи посапывающего пассажира на заднее сиденье: вид спящего человека усыпляет. Механизм этого феномена в чем-то схож с зевком, от которого трудно удержаться, когда видишь зевающего.

Попутная песня

Как не спать за рулем? Музыка, включенная на максимальную громкость, даст минимальный эффект. Она угнетает нервную систему. Отдай предпочтение песням на иностранном языке. Как показало исследование «Что делать чтобы не заснуть за рулем», опубликованное шведскими физиологами, родная речь быстрее убаюкивает мозг, чем иноземная. Ферштейн? Музыку слушай не все время пути, а с перерывами в 15—20 минут каждый час. «В дороге я часто пою во весь голос, — признается Игорь, продолжая музыкальную тему, — это отлично разгоняет дрему». Еще бы! Говорят во сне многие, а вот поют — единицы.

Питие мое

Что пить чтобы не заснуть за рулем? Если магнитолу у тебя спер случайный попутчик, а голос уже сел, остановись у кафе или на заправке и закажи большой стакан ледяного сока. Это нужно не для того, чтобы всю оставшуюся дорогу ты мечтал остановиться, сойти в траву по пояс и избавиться от излишков напитка в организме. Просто теплые жидкости обладают успокаивающим эффектом, а холодные — активизируют все процессы.

Впрочем, горячий кофе и чай не повредят. «Однако какими бы крепкими они ни были, бодрость от них будет чувствоваться всего часа полтора», — говорит Игорь и рекомендует добавить в чашку свежевыжатый сок лимона (помнишь, мы просили тебя сохранить разрезанный фрукт?). Содержащаяся в нем гликолевая кислота окажет тонизирующий эффект. К тому же эта добавка усилит потенцию, так что по прибытии у тебя останутся силы на встречающих девушек. Тебя никто не встречает? Зачем же ты тогда затеял эту бессонную поездку?

Если сон все же берет свое, а такое рано или поздно произойдет если водитель начал засыпать, то необходимо остановиться, припарковаться в безопасное место и поспать минут 10-15. Больше проспать вам все равно не удастся, а несколько минут сна будет вполне достаточно, для того чтобы дальше вы уже ехали бодрячком. Проснувшись, постарайтесь умыться холодной водой и подышать свежим воздухом, после чего можно продолжить дальнейшее движение.
Сон за рулем очень коварен, и если вы заснули, то как правило заснули уже навсегда, поэтому чтобы этого не допустить, необходимо использовать все возможные способы, но самое главное – стараться не переутомляться! Удачи на дороге!

>Как сделать хорошие фотографии автомобиля в ночное время

Делаем правильно фотографии машин в темноте.

Фотосъемка — это искусство, что означает что для того чтобы сделать качественные фотографии любых объектов необходимы знания и определенный навык. Стоит также отметить, что любой профессиональный фотограф не заканчивает на достигнутом и всегда старается научиться большему, продолжая экспериментировать. Как вы думаете, какие фотографии сделать наиболее сложнее? Оказывается, что снять качественные снимки автомобиля намного тяжелее чем, к примеру, фотографировать пейзаж или животных. Вот несколько советов, которые помогут вам сделать отличные художественные фотографии автомобилей не только в дневное время, но и ночью.

Оборудование

Камера представляет собой инструмент, предназначенный для захвата света в определённый миг времени. Свет захватывается через линзу (объектив) и передается на светочувствительный датчик во время открытия затвора. Этот датчик за считанные доли секунды обрабатывает полученное изображение, переводя его в цифровой формат. Именно от скорости работы матрицы, затвора, датчика обработки света и зависит качество получаемого изображения. Конечно, нельзя забывать и об объективе, но все таки сам фотоаппарат также играет важное значение.

Так что, надеемся, вы уже поняли, что для качественной съемки лучше иметь цифровой зеркальный фотоаппарат (DSLR) со съемной оптикой и с ручным режимом фотосъемки. Конечно, некоторые дорогие не зеркальные фотоаппараты могут иметь возможность также делать качественные снимки, но из-за датчика в диафрагме, который, как правило, в дешевых камерах очень медленный, не позволит вам сделать качественные фотографии в условиях низкой освещенности (к примеру, ночью).

Если вы думаете что зеркальный фотоаппарат это слишком дорого, то развеем ваши сомнения. В последние годы хорошая и дорогая цифровая фототехника стала значительно дешевле, чем 5-10 лет назад. К тому же, кто вам сказал, что нужно покупать новую технику. Если вы не профессиональный фотохудожник и ваш основной вид деятельности не связан с фотографией, то вам ни к чему покупать новый фотоаппарат и объектив к нему. Достаточно купить подержанную технику. Это обойдется вам в два раза дешевле, чем новое оборудование. Кроме того в крупных городах нашей страны многие компании предлагают взять технику в прокат. Так вы сэкономите еще больше денежных средств.

Помимо фотоаппарата и объектива вам также для ночных съемок автомобиля понадобится штатив и качественная фотовспышка. Правда, при выборе штатива обратите внимание на его качество. Не советуем брать в пользование или покупать пластиковый штатив, который может быть не устойчивым (особенно в ветреную погоду).

Объект и фон

Существует масса способов, как сделать фотографии неправильно. Особенно если почитать советы в интернете, которые писали не профессионалы. В первую очередь для того чтобы сфотографировать автомобиль вы должны правильно выбрать место и фон. При выборе места в вечернее или в ночное время убедитесь, что в кадр не будут попадать фонарные столбы или свет от них, который может портить снимки из-за разбавления баланса белого, что сделает снимок излишне теплым или излишне холодным, чем требуется.

Действия

Подожгите, пока солнце полностью не скроется за горизонт. Установите камеру на штатив и надежно закрепите. Поставьте камеру так чтобы объект (в нашем случае автомобиль) полностью попадал в камеру. Не забудьте использовать правило третей при съемке. Переведите фотоаппарат в ручной режим. Как правило, этот режим обозначается буквой «М».

Установите в ручную на объективе нужную диафрагму. Обычно фокусное расстояние должно завесить от расстояния до автомобиля. Но будет считать что у вас как и многих объектив относится к начальному уровню. Поэтому поставьте фокусное расстояние равное f/3.5.

Помните наша главная задача при съемке без солнечного света, чтобы при нажатии затвора максимальное количество света зашло в объектив и попало на матрицу и датчик. Помните если вы установите более низкое фокусное расстояние, то получите меньше света на снимке.

Также если вы хотите, чтобы на полученном снимке было как можно меньше лишнего шума, то установите чувствительность на ISO 100.

Если на режиме LiveView вы заметите что экран вашей камеры слишком темный. Для того чтобы убрать темноту нужно переместить экспозицию вверх. Обычно это делается с помощью специальной кнопки, которая находится рядом с затвором.

Далее необходимо установить время работы автофокуса объектива. Помните, что отрицательные значения означают, что объект будет на кадре более высоким, чем есть на самом деле. При положительных значениях объект получится на снимки меньше.

Перед съемкой вы должны исключить дрожание камеры при нажатии затвора. Для этого нужно включить режим 2 секундной задержки при нажатии затвора.

Теперь вы готовы приступить к съемке автомобиля. Нажмите кнопку затвора и подождите несколько секунд, пока камера не снимет объект и не обработает изображение. Посмотрите на фотографию на экране фотоаппарата. Теперь вы можете поэкспериментировать, изменяя настройки, чтобы улучшить качество съемки и получить желаемый эффект.

Эффекты и хитрости

Игра со светом: Если у вас есть фонарик или телефон с функцией фонарик, то вы можете подсветить некоторые элементы в кадре, которые кажутся вам излишне темными. К примеру вот так как это сделано на снимке ниже:

Попробуйте применить разные фильтры и эффекты при съемке. Вполне возможно у вас с первого раза получится художественная фотография автомобиля.

Увеличение: Если у вас есть оптический зум, то вы можете поэкспериментировать со съемкой с задержкой с одновременным увеличением. Вот, к примеру, какая фотография может получиться у вас.

Как можно и как нельзя ездить ночью

Статья о том, как можно и нужно ездить ночью — как управлять машиной в темноте, подготовка к поездке, как не заснуть за рулем. В конце статьи — видео об ошибках водителей на ночной дороге.
Содержание статьи:

• Преимущества и недостатки ночного движения
• Как управлять автомобилем в темноте
• Главные упущения
• Готовимся к ночной дороге
• Как не заснуть за рулем
• Видео об ошибках водителей на ночной дороге

Темнота непредсказуема. Никогда не знаешь, что ждет тебя там, за поворотом. Несмотря на это, находится немало любителей ночных путешествий. Да и каждому водителю точно представится момент, когда срочно придется куда-то ехать ранним утром или поздним вечером. Нелишним будет обезопасить себя нужными знаниями — ведь по статистике, большая часть серьезных ДТП происходит именно в темное время суток.

Преимущества и недостатки ночного движения

Безусловно, по ночам свободней на дорогах. Машин гораздо меньше, нет пробок, и частично отключены светофоры. Пешеходы большей частью спят и не мешаются на пути. Да и попасть в другой город за несколько сотен километров гораздо продуктивней утром, чем под вечер. В летнее время есть еще один плюс – солнце не слепит и не пытается «прижарить» водителя к сидению.
Однако, к великому сожалению, проблем в позднем путешествии больше, чем кажется на первый взгляд. Основная трудность заключается в том, что видимость ограничивается только подсвеченными объектами. Все, что остается во мраке, может таить огромную опасность. Даже если угрозы не видно, то совсем не значит, что ее нет.
Еще, по мнению природы, люди не считаются ночными жителями. Наше зрение не приспособлено для существования во мраке, и от длительных поездок в темноте глаза устают, слезятся и теряют контроль над обстановкой.
Усугубляют дело и постоянно мелькающие источники освещения (приборная панель, уличные фонари, фары встречных и попутных автомобилей). От резких переходов от темноты к яркому свету и обратно можно на несколько секунд и вовсе дезориентироваться в пространстве и потерять управление.
Чего уж говорить о естественном желании спать в такое время. Количество жертв ДТП регулярно растет и исчисляется тысячами из-за задремавших на секунду водителей. Всего один миг ежедневно приносит страшное горе участникам аварий и их близким.

Как управлять автомобилем в темноте

В связи с большой аварийностью лучше сократить ночные поездки до минимума. Даже если считаете себя профессиональным и очень опытным водителем, не все зависит только от вас. Никогда не знаешь, кто или что попадется тебе навстречу. Если поездка неминуема, следуйте основным правилам безопасности:

• ПДД обязуют водителей выбирать скорость движения, исходя из условий видимости на дороге. Учитывая, что ночью «видимым» можно назвать лишь то, что освещено, и зачастую только лучами фар автомобиля на пару сотен метров вперед, то и двигаться надо не спеша. При переключении на ближний свет вообще стоит сбросить скорость до минимума, так как в этом случае сокращается и видимое расстояние;
• Притормозить следует и тогда, когда есть малейшие намеки на какое-то препятствие. Доверьтесь интуиции — вдруг вам не привиделось, и впереди окажется стоящий без габаритов автомобиль, огромная яма, пьяный пешеход или гуляющий по трассе лось;
• Чтобы вас не ослепили встречные машины, никогда не смотрите на фары. Взгляд нужно сосредоточить в сторону правой обочины. Можно воспользоваться старым способом моряков и закрыть один глаз, приближаясь к очень ярким (например, ксеноновым) огням. Помните повязку у пиратов? Первый глаз у них находился на солнце, а второй закрывался тканью. Когда нужно было спуститься в темный трюм, они снимали повязку и, пока один глаз отходил от слепоты, другой прекрасно все видел в темноте. Вот и в нашей обстановке этот способ может очень выручить;
• Готовьтесь, что из-за поворотов, на границах спусков и подъемов могут резко «вынырнуть» яркие огни встречных машин;
• Не забывайте сами вовремя переключаться на ближний свет. Это относится не только к встречным, но также, и к впереди идущим попутным автомобилям;
• Оценить габариты встречной машины невозможно издалека. Все, что вы видите, это только фары. Большую опасность представляют тяжеловозы — не всегда их грузы вписываются в правила и не торчат по сторонам. Поэтому перед встречными машинами сбросьте скорость и прижмитесь ближе к обочине, мало ли что;
• Не меньшую угрозу несет и одинокая фара на встречной полосе. Тут совсем не угадаешь, едет ли это мотоцикл, мопед или машина. Соответственно, и представить габариты такого транспортного средства невозможно;
• Если кто-то из участников движения упорно слепит остальных, нужно ему на это намекнуть, вдруг человек просто забыл переключиться. Встречному автомобилю нужно быстро моргнуть дальним светом, а тому, кто едет сзади вас, аварийной сигнализацией;
• При выезде на незнакомую дорогу следует максимально снизить скорость. Ожидать тут можно чего угодно, лучше не рисковать.

Главные упущения

Ошибаться могут все, но, в некоторых обстоятельствах это может стоить жизни и здоровья. Ночная дорога требует максимального внимания и концентрации. Есть ряд серьезных, часто допускаемых просчетов:

1. Никогда не забывайте, что ночью искажается восприятие скорости, дистанции и окружающего пространства. Все эти параметры невозможно определить на глаз в темное время суток. Поэтому не выходите на обгон перед встречными автомобилями. Расстояние до них может оказаться гораздо меньше, чем вам кажется.
2. Соблюдайте дистанцию! Причем старайтесь, чтобы она была больше минимально необходимой. В темноте бывает сложно отличить габаритные огни от тормоза. А может получиться и так, что машина спереди не заметит препятствия и совершит столкновение, тут только достаточное расстояние поможет вам вовремя среагировать и не последовать за ней.
3. Ни в коем случае не гасите габаритные огни при остановках. Особенно если это неосвещенная обочина трассы.
4. Обязательно переключайте свет с дальнего на ближний, когда впереди едет другой автомобиль в попутном направлении. Иначе слепить во все зеркала вы его будете больше, чем встречные машины.
5. В снегопад, туман и сильный дождь дальний свет не поможет, а только ухудшит видимость. В интенсивные осадки пользуются ближними фарами вместе с противотуманными огнями.
6. Не переоценивайте адекватность других автолюбителей. В ночное время есть очень большая возможность столкнуться и с нетрезвыми, и с несовершеннолетними, и с просто дурными водителями, не отдающими отчет в своих действиях. Будьте внимательны, и если вам кажется, что машина странно ведет себя на трассе, постарайтесь максимально от нее отдалиться и сообщить об этом по телефону в ГИБДД.

Готовимся к ночной дороге

Перед долгой поездкой в темноте нужно очень хорошо выспаться. Необходимо избегать любой нагрузки на зрение (чтение, просмотр телевизора, работа или игра на компьютере) и не переедать перед выездом. Автомобиль тоже должен быть готов к путешествию:

• Установите дополнительный стоп-сигнал на заднее стекло. Этот пункт необязателен, конечно, но он способен увеличить вашу безопасность. В ночное время обычные фонари видно плохо;
• Проверьте, все ли фары в рабочем состоянии. Они должны быть чистыми, правильно отрегулированы и направлены на дорогу;
• Помойте стекла снаружи и изнутри. Грязь и пыль не только снизит видимость, но и может дать блики от фонарей, чем сильно исказит реальность;
• Залейте бачок омывателя, оцените работоспособность дворников;
• Положите в бардачок запасные лампочки и предохранители на случай, если что-то из них перегорит;
• Когда светит только одна фара, запасных лампочек нет, а ехать нужно обязательно, сделайте рабочим левый фонарь. Но при первой же возможности найдите способ восстановить полное освещение.

Как не заснуть за рулем

Как уже упоминалось, сон за рулем редко заканчивается без жертв, поэтому стоит научить свое тело бороться с первыми признаками дремоты:

• Если пристроиться в пути за другой машиной, ее фонари будут отвлекать внимание и отгонять сонливость;
• Разговаривайте с пассажирами, попросите их следить за вашим состоянием;
• Включите веселую, ритмичную музыку. Если нет дисков, поймайте радио для тех, кто в пути;
• Возьмите с собой кислые леденцы или дольки лимона — они очень хорошо бодрят;
• Заварите в термосе крепкий чай или кофе. Выпейте энергетик;
• Ватка с нашатырем тоже быстро приводит в чувства;
• В машине не должно быть жарко, откройте окно или включите посильней кондиционер;
• Притормозите на остановке, выйдите из машины. Сделайте зарядку, подышите свежим воздухом, умойтесь прохладной водой;
• Если ничего не помогает, и в сон клонит все равно, не рискуйте своим и чужим здоровьем, остановитесь в безопасном месте или гостинице. Поспите несколько часов и продолжайте движение на ясную голову.

Управлять автомобилем ночью намного сложнее, чем днем. Угрозы скрыты от глаз, чем становятся еще коварней и опасней. Если у вас есть возможность не пользоваться машиной в темное время суток, постарайтесь этого и не делать. Когда вариантов не остается, и ехать нужно все равно, будьте внимательны, не забывайте основные правила безопасности. Не подвергайте риску себя и жизнь тех, кто вам дорог. Счастливого пути!
Видео об ошибках водителей на ночной дороге:

Kriptos84 ›
Блог ›
Рекомендации по поездке ночью

В дальние поездки многие привыкли выезжать ночью – машин меньше на дорогах, ехать можно быстрее. Но нужно помнить, что езда в темное время суток, значительно отличается от обычной езды. Согласно статистическим данным, больше аварий выпадают именно на темное время суток. С наступлением темноты в два-три раза увеличивается вероятность совершить неверный маневр по отношению к другому авто, можно не заметить пешехода или велосипедиста и т.д. Поэтому без острой необходимости не следует отправляться в поездку ночью. Но ситуации бываю разными и если все-таки так сложилось что поездку нельзя перенести то нужно соблюдать все меры для того чтобы повысить личную безопасность в дороге.

В темное время суток обзор для водителя очень маленький, видимость ограничена пятнами фар на асфальте, чаще всего это является основной причиной дорожно-транспортных происшествий. Потому в таких ситуациях нужно стремиться обеспечить лучшую видимость, а это можно сделать, проверив правильность работы тех частей машины, которые обеспечивают безопасное движение ночью.

В первую очередь необходимо проверить работу и чистоту стоп сигналов, фар, а также указателей поворотов. Фары следует хорошо отрегулировать для того что расширить зону видимости, которую фары освещают.

Также нужно обратить на то, в каком состоянии находятся, стекла машины, чистые они или нет. Еще нужно проверить исправность работы стеклоочистителей и зеркала бокового вида и отрегулировать зеркала заднего вида для более комфортного обзора.

Снизить риск помогут следующие правила езды в ночное время суток:
1) перед поездкой ночью нужно очень хорошо выспаться, вы сами знаете, чем заканчиваются поездки в ночное время. Рассеянное внимание ни к чему хорошему привести не может. Организм человека все- таки привык бодрствовать днем, а не ночью, поэтому даже если вы проспали целый день, ночью все равно будет снижение реакций и заторможенность. Для того чтобы с этим бороться необходимо:
* во время поездки держать окно приоткрытым, для того чтобы кислород циркулировал в машине и воздух постоянно попадал на лицо;
* слушать бодрящую музыку, которая не способствует засыпанию;
* делать остановки, во время них выпить чашечку чая и легкий перекус;
Не стоит забывать важное правило, не садится за руль в нетрезвом состоянии, как бы вам при этом не казалась, что вы трезвы и бодры.

2) Нужно правильно использовать ресурсы фар машины. Казалась бы ничего сложного, стемнело, включай фары и езжай, но не все так просто. Есть четкие правила пользования светом в определенных ситуациях, рассмотрим их ниже:
— дальний свет нужно включать только в моменты, когда других автомобилей нет на полосе движения. Как только машина попадает в зону видимости, а это 150-200 метров, нужно переключить свет на ближний. Как только она проедет и следующую машину не видно, можно снова включить дальний свет.
— если необходимо остановиться нужно, съехать с дороги на самый край обочины, если же нет такой возможности, сразу же надо включить габариты, чтобы другие тоже поняли об изменении ситуации на дороге.
— если вас ослепили встречным светом, надо включить аварийку, и начать постепенно останавливаться при этом, не меняя полосу движения.

3) Надо выбрать оптимальную скорость во время движения в темное время суток. Каждый сам для себя выбирает комфортную для себя скорость, но рекомендуемая скорость движения с ближним светом – 50км/ч, а с дальним – 90км/ч.

4) Ночью видимость хуже, поэтому расстояние до всех объектов зрительно увеличивается, а это требует повышенного внимания к дистанциям.

5) Зачастую в качестве ориентира ночью применяют разделительную полосу или край обочины. Для того чтобы облегчить движения по ночной дороге, можно ехать за впереди идущим автомобилем на безопасном расстоянии.

6) Не нужно проделывать сложные маневры на дороге ночью, так как возрастает риск попасть в аварию.

Нужно запомнить все эти правила и придерживаться их в процессе движения. Следует уважать других водителей, не слепить друг друга дальним светом, аккуратно выполнять маневры, при этом используя все необходимые сигналы, не выезжать без острой необходимости на встречную полосу.
Тем не менее, при возможности отказаться от ночной поездки, лучше перенести ее на утро.
Удачного пути! Больше статей

Ночное вождение. Как безопасно ездить на автомобиле по ночной трассе?

Вождение автомобиля ночью отличается от дневного вождения. Кто-то считает, что днем ездить безопаснее, а кто-то – наоборот. На самом деле, вождение и в то и в другое время суток имеет свои плюсы и минусы, также зачастую особенности движения являются индивидуальными для того или иного водителя.

В статье рассмотрим, как грамотно ездить на автомобиле по ночной трассе, и дадим несколько практических советов, как сделать движение ночью эффективным и безопасным.

Как грамотно ездить на автомобиле по ночной трассе?

Многие водители относятся к предстоящей ночной поездке не настолько серьезно, насколько нужно. Поскольку вождение за рулем является очень важным моментом, который ни в коем случае нельзя недооценивать, такое отношение водителя к ночной езде можно считать халатным.

Ночная трасса готовит много испытаний водителю. Если вы являетесь начинающим водителем и не уверены в своих силах абсолютно, то первым советом, пожалуй, будет воздержание от поездки в ночное время суток или пересмотр полномочий (вы можете на время уступить свое водительское место кому-то более опытному). Иными словами, какой бы стаж вы не имели, относитесь к данной ситуации с умом и со всей долей серьезности, ибо от этого может зависеть жизнь людей.

Видео как безопасно ездить ночью по трассе

Подготовка автомобиля к ночной поездке

Перед тем, как отправиться в ночной путь, обязательно хорошо подготовьтесь к поездке. Оцените, в каком состоянии находится оптика вашего автомобиля. Последствия плохого света в машине могут быть самыми плачевными. Любые фары, устанавливаемые в машину, имеют сроки годности и сильно затираются спустя несколько лет эксплуатации. Поэтому, если вы наблюдаете, что ваши фары уже имеют неисправность или качество их работы значительно упало, то замените их. Если же, они в хорошем состоянии, то, все равно, уделите им долю внимания – отполируйте, улучшив видимость. В ночном видении лучше проявляют себя рефлекторные галогенные фары – стоят недорого, и с возрастом их яркость почти не «проседает».

Линзованный ксенон, напротив, может вызвать ряд трудностей. После двух – трех лет эти лампы теряют яркость; их цена выше галогенных, а замена, скорее всего, потребует вмешательства профессионалов. Также выгорает и сама линза. Ее можно, конечно, почистить или поменять, но для чего вкладываться в то, что так быстро портится?

Обязательно проверьте задние фонари. Они часто собирают грязь и также с возрастом начинают хуже работать. Произведите их чистку, если это необходимо. Возьмите с собой запасные лампы. Хотя бы, пусть это будут лампы для секции ближнего света.

Большой ошибкой водителей является то, что они едут ночью с одной включенной лампой, в, своего рода, «одноглазом» режиме. Всегда хорошо иметь возможность восстановить оптику машины, когда приходит необходимость.

Вцелом, для того, чтобы оценить, как вы проявляете себя на дороге, насколько ваше движение безопасно и комфортно для окружающих, оглянитесь по сторонам! То есть оцените езду других водителей, посмотрите на их ошибки и выявите для себя то, что в их действиях мешает вам двигаться. Примите для себя тот факт, что они чувствуют то же самое в отношении вас. Такая эмпатия позволяет лучше друг друга понять и избежать многих неприятных дорожных инцидентов.

Приобретите перед началом поездки новые щетки стеклоочистителей. Если они изношены, то это будет доставлять дискомфорт даже днем. Ночью они могут полностью лишить вас обзора дороги, ведь они оставляют разводы на стекле, которые в свете фар обезоруживают. Поймите, что вы можете обезопасить свое движение и снизить вероятность аварийной ситуации ценой нескольких сотен рублей.

Как не уснуть за рулем при ночной поездке?

Часто, когда дорога длинная, возникает состояние монотонности. В этом состоянии водитель теряет бдительность, снижается концентрация внимания, его начинает в буквальном смысле клонить в сон. Чтобы «разбавить» это состояние или избавиться от него, нужно прислушаться к потребностям своего организма и согласиться с ним. Вы можете выбрать подходящее место, остановиться и немного поспать. Даже 15 — 20 минут способны зарядить вас бодростью на последующие несколько часов.

Действительно, необходимо действовать в согласии со своим организмом. Увы, бывают случаи, когда он побеждает ситуацию, и водитель засыпает за рулем. Этого ни в коем случае нельзя допускать. Рецепт здесь, пожалуй, у каждого свой, так как организм – понятие индивидуальное. Методом проб и ошибок действовать, конечно, в этой ситуации не рекомендуется, но нужно каким-то образом научиться к себе прислушиваться. В дороге следите за тем, как вы реагируете на тот или иной момент, изучите, какие методы борьбы со сном подходят именно вам. Их существует масса, как народных, так и более современных. Разумеется, делайте это не напрямую – на ночной трассе, доводя себя до состояния сна, а косвенно – можно днем, когда вы чувствуете некую усталость или монотонность.
В ночное время суток во время движения водителю необходимо придерживается определенного темпа. Часто этот момент недооценивают. Ночью нужно снизить скорость, ехать размеренно.

Хорошим советом для вас может послужить движение за лидером. Пристройтесь за автомобилем, который едет на нормальной скорости в правильном режиме, соблюдая правила. По такому движению можно ориентироваться. Долго так ехать не стоит, так как может настигнуть состояние однообразия, и вас начнет клонить ко сну. Повороты, различные изгибы на дороге и направление движения вам поможет понять навигатор. Обязательно берите его с собой, куда бы вы ни направлялись. Также, осознавая, что вас ждет впереди, и каков масштаб карты, вы будите лучше чувствовать дорогу.

Для успешного движения вы должны хорошо ощущать свою машину и ее габариты. Эти моменты вам необходимы на период всего пути, в особенности, когда впереди движется транспорт, который вам нужно обогнать.

При обгоне машины ночью, помните, что горящие впереди фары не дают точной оценки реального расстояния до движущейся впереди машины, а в полной темноте не видны особенности рельефа. Может быть такая ситуация, что в невидимой вам низине скрывается автомобиль.

В момент приближения встречного транспорта, имейте ввиду, что кузов у грузовика может выступать за внешнюю границу фары, а одна фара не всегда означает то, что движется мотоцикл. Это может быть автомобиль с одной включенной фарой.

На информационном сайте для автолюбителей «FORAM» вы сможете найти много полезной информации, касающейся ремонта и обслуживания автомобилей.

Почти у каждого во владении есть автомобиль. И многие задумываются, к чему снится ехать на машине? Сновидение отражает текущую ситуацию и возможность достижения поставленной цели. Более конкретное значение зависит от мелких сюжетных деталей.

Трактовка сонника Медеи

Ехать за рулём автомобиля – наяву можно смело брать на себя обязательства, у вас хватит сил справиться с ними. Быть в сновидении пассажиром – решите старую проблему, если начнёте разбираться.

Мнение современного совмещенного сонника

Разберём, к чему снится ездить на машине долго? Это положительный символ, который обещает радостные встречи, удачу, благосостояние. Толкование относится к тем сновидениям, если ощущения во время ночного отдыха были хорошими.

Что думает сонник от А до Я

Этот снотолкователь объясняет сон положительно – удача скоро придёт благодаря повышенной деловой и жизненной активности. Влюблённому кататься вместе со второй половинкой – ждёт долгое, безбедное семейное счастье.

>Ответ сонника Миллера

Примите должным, когда придёт успех в достижении целей, касается деловых связей.

Интерпретация по соннику влюбленных

Во сне едете за рулём автомашины – слишком много требуете от своей второй половинки, это приведёт к тупиковым отношениям. Запомните: любовь – это не только интимная близость!

Подсказки психоаналитического сонника

К чему снится езда на машине? Сон имеет два значения: вы уверенно достигаете поставленную цель; желание сбежать от чего-то. Ехать и потерять управление – наяву боитесь потерять контроль над ситуацией, проявить непригодность, не суметь решить жизненно важную проблему.

Расшифровка по символическому соннику

Толкование зависит от того какой машиной управляете:

• Водить легковушку – символ, отражающий личную жизнь, определённый временной промежуток, развитие какой-либо ситуации. Полное значение можно получить, помня второстепенные детали ночного видения: если ли пассажиры, техническое состояние ТС, качество управления, окружающий природный вид.
• Управлять грузовиком – символ профессиональной, трудовой деятельности, состояния душевного сознания, трудности в отношениях, работы, определённой ситуации. Ехать с большой скоростью – наяву развитие событий будет очень замедленно, стоит ждать задержек.

К чему снится ехать на машине за рулем

Наблюдать в сновидении езду за рулём автомобиля – хороший знак. Все планы будут осуществлены, стоит немного потрудиться. Управлять большой красивой тачкой – всё находится под вашим контролем.

Ехать на чужой машине – придётся взять решение чужих проблем. Если машина плюсом дорогая, презентабельная, но наяву не может быть вашей – ждите потерь, больших убытков и трат.

Во сне ехать на машине пассажиром, рядом с водителем

Разберём, к чему снится ехать на машине пассажиром? Вы зависите от кого-то или какой-то ситуации. Возможность что-то поменять по своему желанию отсутствует. Другое толкование – дело закончится успешно, если реализовывать его не одному, а компанией единомышленников.

Сидеть рядом с водителем – ждите пустых хлопот, а ранее запланированное путешествие принесёт напряжённые нервы, неприятности. Лучше, если вы пассажир заднего сидения – возможно, вас ждёт интересная поездка.

К чему в ночи ехать на машине на большой скорости

Чем больше скорость спидометра, тем наяву медленнее будут решаться вопросы. Ехать с маленькой скоростью/осторожно управлять автомобилем – нерешительно используете свой потенциал. Гнать на прокатной машине – терпеливость и старания принесут признание начальника и коллег.

Ехать на машине во сне – примеры расшифровок

• проезжать тоннель – храните чью-то тайну, странная ситуация;
• ехать по пустой трассе – одиночество. Скоро беспокойство прочно засядет в голове;
• на машине иностранной марки – решите давнюю проблему, найдете ответы на вопросы;
• управлять легковушкой – ждите разочарования;
• ехать за рулём грузовика – к испытаниям, потребуется принять меры для их преодоления;
• на разбитом авто – получите травму, скорая болезнь;
• авто новое – предстоят огромные затраты;
• на краденом авто – ждите ссоры, разлада в отношениях с дорогим человеком;
• управлять грузовиком, груженном мебелью, – скорый переезд;
• с животными – близкая угроза;
• с продуктами – будете экономить;
• управлять машиной с включёнными ходовыми огнями – создание новой семьи;
• быть за рулём своего авто – ожидайте, удача скоро придёт, особенно в предпринимательских делах;
• ехать с пассажирами – кто-то нажалуется;
• с кем-то из знакомых – подружитесь с этим человеком, появятся общие цели, возможно зарождение новых отношений;
• со случайным пассажиром – вам тяжело с кем-либо подружиться;
• ехать с высокой скоростью – дела принесут успех;
• быть виртуозом вождения – у вас слишком высокая самооценка;
• произошла авария – мечты будут разрушены.

Что ожидать, если во сне вы ехали по ужасной дороге, и пассажиры вдруг выпали из машины? Такое сновидение предвещает конец отношений, страшную ссору, скорый разрыв. Приснилось, что едете задним ходом – наяву придётся вернуться к решению старого вопроса.

К чему снилось Ехать на машине (толкование сонника АстроМеридиана)

В сновидении видеть во сне ехать на машине пассажиром – сильная зависимость от людского мнения и обстоятельств.

Видеть себя в ночном видении водителем – вы привыкли ни от кого не зависеть, все решения принимаете самостоятельно, руководствуясь, полагаясь на собственный опыт. Езда на высокой скорости – достижение цели благодаря уверенности в себе. Управлять собственным автомобилем – только вы распоряжаетесь своей жизнью, держите её под контролем, ваши главные черты характера – уверенность, независимость, самодостаточность!

Также сновидение трактуется, как:

• свежеиспеченное дело, которое окажется успешным;
• попытаться решить проблему;
• ситуация хорошо контролируется;
• решиться на что-либо.

В сновидении сами сидите за рулём – наяву вы любите власть, свободу и привыкли держать события под контролем. Едете, не зная куда, но не беспокоитесь о происходящем, – попрощаетесь с давними страхами и комплексами; если планируете открыть своё дело – наступил самый лучший момент, так как все начинания принесут успех. Испытывать при вождении ужас/к чему снится быстрая езда на машине – символ, предостерегающий об опасности. Стоит следить за словами, поведением – рискуете обидеть дорогих сердцу людей, они этого не достойны.

К чему снится Ехать на машине женщине во сне (по соннику Натальи Степановой)

Существуют толкования, предназначенные только для представительниц прекрасного пола. К чему снится куда-то ехать по мнению Н. Степановой?

• Сидеть рядом с шофёром – наяву перекладываете ответственность на других. Неуверенность в принятом или предстоящем решении. Если задуманное исполнено – ожидания будут оправданы, если решение до сих пор не принято – не стоит торопиться, чтобы получить хороший результат.
• Ехать рядом с водителем-мужчиной – ожидайте предложения выйти замуж. Скорее всего, это тот человек, с которым проживёте до конца дней. Будьте готовы быстро дать ответ – из-за гордости он не готов к долгому ожиданию.
• Самой быть за рулём – символ-предупреждение/подсказка. Рискуете стать жертвой мошенников, в пути возможна неприятная ситуация, из-за которой потеряете крупную денежную сумму.
• Просто ехать в автомобиле – давний знакомый поможет найти решение проблемы.

Значение сна о Путешествии на авто (Универсальный сонник)

Ночное сновидение рисует сюжет, где управляете автомобилем – быть переменам. Для точного толкования нужно обратить внимание на маршрут следования, скорость, кто водитель:

• ехать в пустоту – боитесь жизненных изменений, которые не предотвратимы;
• домой – стремитесь больше времени проводить дома, сейчас работа отнимает много сил;
• из дома – желаете взять отпуск, жаждете жизненных изменений;
• за рулём самостоятельно – судьбоносная встреча, любовь, романтическое путешествие. Рекомендуется взять инициативу знакомства на себя;
• ехать быстро – повышение на работе. Будьте готовы не только получать большую зарплату, но и выполнять больше обязанностей. Следите за каждым сказанным словом, действием, иначе рискуете всё потерять.

Значение сна о Поездке на транспорте (Символический сонник)

Езда на машине предвещает приятные жизненные перемены. Не пренебрегайте давними связями, вспомните о влиятельных знакомых, которые помогут решить проблему, из-за которой давно не получается спокойно жить. Сон может быть вещим, предвещающим скорую поездку.

Видеть Езду на машине, как разгадать символику сна (по Семейному соннику)

Семейный сонник делится предсказанием для дам: вы посвятили себя работе, домашним делам, воспитанию детей. Следует побыть в одиночестве, прояснить мысли. Но не стоит кардинально изменять судьбу, разводиться, лучше возьмите отпуск. Лишь отдохнув, сможете трезво оценить происходящее. Избегайте необдуманных решений, все они могут обернуться ошибками. Начните с малого – сходите, смените стрижку, купите платье.

К чему снится Ехать на машине во сне (по соннику Рика Диллона)

В ночном видении вы управляете автомобилем, сильно газуете, куда-то торопитесь – возможны неприятности с ГИБДД. Поэтому наяву не следует гнать, нарушать ПДД – проблем удастся избежать.

Трактовка сна Ехать на машине (по соннику Е. Авадяевой)

Приснилась быстрая езда на машине, вы очень спешили – такое ночное видение является тревожным символом. Наяву постарайтесь никуда не торопиться, иначе железный конь может отказать в самый неожиданный момент – случиться авария. Простейшее, к чему она может привести – разногласия с инспекторами ГИБДД, самое страшное – вы сами пострадаете, попадёте в больницу. Поэтому такое сновидение предупреждает, настаивает, чтобы вы наяву соблюдали скоростной режим, следили за технической исправностью транспортного средства.

Если спящий видит Езду на машине во сне (трактовка Т. В. Лагутиной)

Сновидение, в котором вы видите себя водителем, сидящим за рулём, при этом не соблюдаете осторожность, торопитесь, газуете, является предупреждающим символом. В настоящем есть риск стать жертвой дорожно-транспортного происшествия. Проявите спокойствие, размеренность, не стоит торопиться, даже если в жизни не имеете водительских прав, не приходится управлять транспортным средством.

Список использованной литературы:

• Штейнер Е. С. «Зыбкий мост сна»: сны и сновидцы в японской традиции // Труды «Русской антропологической школы»: Выпуск 6 / Ред. колл.: Е. М. Болтунова, К. В. Бандуровский, А. В. Гараджа, И. А. Протопопова, Е. В. Пчелов, А. И. Сосланд. — М.: РГГУ, 2009г.
• Элиаде М. Мифы, сновидения, мистерии. Пер. с англ. — М.: REFL-book, 1996г.
• Юнг К. Г. Воспоминания, сновидения, размышления. Пер. с нем. — Киев: AirLand, 1994г.